По данным фармацевтического гиганта Pfizer, средний курильщик уделяет на работе курению и связанным с ним процессам примерно 60 рабочих минут в день.
Если ты не куришь в течение рабочего дня – это не значит, что у тебя нет таких же прав на перерывы, как у курящих сотрудников и сотрудниц.
Они выходят курить, и ты тоже выходи.
Только не покурить, а подышать...
Чтобы не забывать, поставь себе на мобильнике звоночки-напоминания.
Таким образом, у тебя получится несколько перерывов в работе, минут по 15.
Выходи на улицу – желательно туда, где есть деревья, и просто дыши воздухом.
Источник cтатьи: lady.ru
Предыдущая статья
