22.06.2014 в 13:59 0 9 0

С приходом лета большинство женщин резко осознают необходимость привести себя в порядок и с упоением начинают экспериментировать со всевозможными диетами. Конечно же, «кредит доверия» получают пищевые рационы, которых придерживаются звезды эстрады и кино. Итальянский фотограф Дан Баннино (Dan Bannino) создал серию натюрмортов "Still Diet", иллюстрирующих меню звезд, однако напоминающих по своей эстетике живопись в стиле барокко.

23.12.2013 в 15:59 0 0

Многим худеющим знакома проблема, когда после успешного окончания диеты утерянный вес медленно, но верно возвращается сторицей. Связано это, преимущественно, с возобновлением привычного уклада жизни, который и привел к накоплению лишних килограммов. Чтобы не ходить по замкнутому кругу, лучше придерживаться систем питания.

24.11.2013 в 12:34 0 0

Диета на ватных шариках - вы уже слышали о такой? Это одна из самых модных диет среди моделей. Но очень опасная. Что называется, из разряда «не пытайтесь повторить».

11.03.2013 в 09:46 0 0

Диетологи считают рис идеальным дополнением к белковой пище, так как он заменяет хлеб. Рис замечателен тем, что содержит необходимые организму вещества и не способствует увеличению веса. Рис сам по себе богат белком и, что самое важное, он содержит и достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания жира в клетках. Белковая диета с рисом основана на этих принципах.

17.02.2013 в 10:47 0 1

У всех бывали случаи, когда внезапный выход по какому-нибудь поводу заставлял залезть в шкаф, чтоб выбрать одно из любимых платьев, но не тут-то было... Замок не сходится на талии или невозможно влезть в юбку, а брюки вообще и не думали застегиваться. Знакомая ситуация?

31.01.2013 в 11:30 0 0

Мы все слышали не раз, что шоколад, гамбургеры, картошка фри и многие другие продукты вызывают акне. Мы также не раз слышали, что все это миф и выдумки. Так кому верить?

29.01.2013 в 09:46 0 0

Одна из проблем в похудении – избавление от жира в области живота. Но трудно – не значит невозможно. Есть некоторые рекомендации, которые помогут справиться с этим ненавистным животом.

28.01.2013 в 09:55 1 0

Существует много разных видов истязаний и пыток, которые применяют к себе женщины, пытающиеся избавиться от лишнего веса. Это и всевозможные диеты (кефирная, кремлевская...), и голодание, и истязание в тренажерном зале, и втыкание игл в тело, и проведение токов, и обертывания чем угодно...

23.01.2013 в 09:57 0 0

Питер Гликман, автор так называемой лимонадной диеты, по которой худели в свое время Бейонс, Эштон Катчер, Деми Мур, снова в тренде. Гликман написал новую книгу об очищении и похудении, что заставило всех снова обратиться к принципам, выработанным Мастером Очищения (Master Cleanse), как ещё называют знаменитого диетолога.

22.01.2013 в 13:52 0 1

Вы решили худеть? Поздравляем! Теперь вам предстоит прочитать кучу литературы, пересмотреть огромное количество сайтов и Интернет-форумов, покупать специальные газеты и книги. Вам в помощь наш небольшой словарик терминов, которые могут встретиться во всех этих вещах. Пусть вас не расстраивает недостаток информированности в этой сфере. Вы всему очень скоро научитесь!

15.01.2013 в 13:45 0 1

И зимой можно худеть! При этом не мерзнуть и не быть вялой от малого количества калорий. Предлагаем вам перечень продуктов и блюд, на которых можно худеть, не лишая себя насыщенного обеда и разнообразия в пище. Есть в этом зимнем меню место и бокалу вина, и куриным яйцам, и даже хлебу!

10.01.2013 в 09:22 0 1

Новогодние праздники - 2013 уже почти закончились. Не успеем оглянуться и пора праздновать День всех влюбленных. Хочется после встречи Нового года выглядеть на все сто, стройной и подтянутой.

8.01.2013 в 09:33 0 1

Перед тем как перейти к описанию различных методов избавления от лишнего веса, давайте попробуем заглянуть в будущее. Отгремели новогодние праздники, к празднику вы постройнели и похорошели, выглядите на пять с плюсом, и вроде бы нет причин для грусти, но через неделю после праздников вы панически боитесь встать на весы. Почему?

7.01.2013 в 09:13 0 2

Многие из нас мечтают о стройной фигуре, а в некоторых странах о ней грезят все поголовно – особенно там, где ожирение превратилось в серьезную проблему. Свой способ борьбы с лишним весом предложил профессор Корнеллского университета Брайан Уансинк. По его словам, три недели стараний позволят выработать у человека полезные привычки, которые позволят ему оставаться стройным всю жизнь.

13.01.2013 в 08:27 0 1

Наверное, каждая женщина иногда бывает недовольна своей фигурой и думает о диетах. Однако некоторые диеты, скорее даже большинство из них, не есть здоровый образ жизни. Те диеты, которые советуют люди с большого экрана, к сожалению, часто нам не по карману.